Lamm und Knabe

Андрей Дитцель

вот живу и ничего не делаю

Previous Entry Share Next Entry
первопричины
Lamm und Knabe
andrreas
Со временем убеждаюсь, что за хорошее настроение и духовную потенцию, в конечном счёте, отвечают лишь солнце (банальная ясная погода) и здоровый сон.

Довольно взаимозаменяемые вещи -- сон и секс. А вот чем возместить недостаток солнца? Солярий не предлагать.
Tags:

  • 1
мучаюсь той же проблемой.

Солнцем в лице близкого человека или друзей?

помогает, но это скорее второй пункт ))

килограмм апельсин?

Любовь (не путать с сексом), музыка и гашишь. Так спасалась я в Дании.

скандинавы поголовно едят с ноября по февраль рыбий жир, ну а так ryanair Hamburg -> солнце =)

хочется своего солнца, местного :)

В Австралию надо перебираться, в Австралию 8)))
У нас тут глянешь в утра в окно: "Ууууу, опять солнце... Никакого разнообразия..." 8)))

у вас вода зато не в ту сторону в стоке закручивается!

(Deleted comment)
(Deleted comment)
кстати про общение )))
кофе?

переехать из серого города гамбурга в теплую страну

а ты будешь к нам из Бремена ездить на ужины? )

если останетесь в гамбурге и не переедете в другую страну до конечно

если переедете в другую теплую страну, то ездить, скорее всего буду в том случае, если меня самого бременская погода заебет, и я перееду либо в ту страну, куда и вы переехали, либо в соседнюю.

Хороший кофе, шоколад, выпечка, йога, все что содержит серотонин и эндорфины, спорт, вегетарианство, косметолог, какие-нибудь новые наркотики.

перепробовал всё кроме каких-нибудь новых наркотиков... что посоветуешь? :)

Неправда.)) Не слышал от тебя, что ты йогой занимаешься. Ни разу упоминаний о спорте, косметологе или вегетарианстве. Некоторых штырит от принадлежности к секте, в конце концов... или клептомания та же самая... Счастье может прятаться порой в самых простых вещах.
Главное не отвергать все возможности сразу.

Моими наркотиками я мало с кем делюсь, и еще меньше по ним тащатся.

я не ем мяса уже лет пять (только изредка курицу)
:)
плаваю два раза в неделю (достаточно?) и накатываю 100-150 км на велике
про косметолога скромно умолчу

Вот! Никакой курицы, и будет тебе щасте в зимнии месяцы.))

Подумай о наркотиках. Обязательно должно быть что-то, из-за чего не важно отсутствие солнца и прочие мелочи. Для кого-то это ебля, для кого-то это герыч, искусство, дрязги, превышение скорости... Что-то.

Нормальный совет: "Мне не хватает солнца, чувак!" - "Попробуй герыч, амиго!" )))))))))

Ой, а как? Ну там же было услооовие - солярий не предлагать.

а вот солнца у нас нет сейчас... совсем ;Р

морковный сок

о. надо проверить!

правда, возможны оранжевые ладони, то есть превращаешься в солнце изнутри )

спорт, море, много воздуха, много радости)))
а для цвета кожи - ну морковно-апельсиновый сок по утрам можно)))))

я тоже вот думаю, как спасаться от серости. пока что не придумала. но были уже хорошие предложения: спорт, музыка, вкусная еда. я ещё деньги трачу на красивые вещи, тоже поднимает настроение :))

Спасаться надо лампой:

http://sadlight.com/nlt-sadelite.htm
http://www.sunnexbiotech.com/products.html

Собственно, по словам "фототерапия", "депрессия + лампа" в гугле можно найти много ссылок. В среднем хорошую лампу (в США) можно купить за 200-500 долларов.

Утверждается, что по статистике, в странах Скандинавии до 70% домохозяйств имеют такую лампу. Всем склонным к депрессии или живущим в малосолнечных районах рекомендовано ВОЗ и здравым смыслом.

поддерживаю)

Увы, по большому счету, недостаток солнца не восполнить ничем. Т.е, можно стараться минимизировать разрушительные последствия солнечного голодания - чуть меньше работы, чуть больше сна и секса (у вас, кстати, цвета стен очень хорошие - представьте, как живут люди с холодно-голубоватыми или зеленоватыми стенами), больше ярких одежд - надо смелее экспериментировать с костюмом, фрукты, мед, немного больше вина. Витаминов больше.
Спорт и сауна в принципе хорошо, но надо знать меру и не плавать в бассейне в мороз. Вообще, лучше тогда не бассейн, не столько бассейн, а что-то другое. именно в пасмурные дни.
Чуть больше легких жиров в пищу.
Чуть острее еда. Имбирь, перец всякий, особенно красный острый.
Танцы очень хорошо.
Путешествия всякие. Все, что не дает сидеть на месте и печалиться.

у меня тоже самое. подумываю впадать в спячку на всю зиму, пока солнце не включат

(Deleted comment)
Если важно просто солнце, без моря и пляжа, то в Германии есть очень солнечные районы. В одном из таких я учился. Бери отгул в пятницу и езжай на выходные в стариковский отпуск куда-нибудь в Пфальц)

поставить на десктоп что-нибудь вырвиглазлетнее )
на окна розовые занавески и зеленые шторы
масло апельсина
потолок, стены в ванной выкрасить в красный, карминный - там всегда будет тепло

село солнце за горами -
все, пиздец, позагорали

(с)

Сон и секс не взаимозаменяемы, а взаимодополняемы. А солнце возмещается хотя бы краткой поездкой туда, где оно есть. P.S. А солярий вреден.

без метафор-то морковкой))) а так конечно искренними улыбками тех кто близок)))

Возьми в аптеке масло апельсина или мандарина! добавь в пену для ванны и в саму ванну! Эффект потрясающий! меня заставляет улыбаться! Закрывай глаза и представляй себя в солнечной Италии! )))))))) Удачи!

этот вопрос мучает меня каждую осень
но у нас в Ростоке солнце обязательно показывается раз в два дня. После московских ежеосенних 2х месяцев полного отсутствия солнца, это кажется раем.

обійми (обнимания) :)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account